Pubertacky | Denní péče

Denní péče
Každá z nás pečuje o pokožku svého těla jiným způsobem. Asi se ale shodneme v tom, že ke každodenní hygieně patří sprcha nebo koupel. Možná, že dokonce patříte k těm, které si sprchu dopřávají i vícekrát za den. Buďte však cilivá ke svojí pokožce a používejte sprchové gely a mýdla, která ji zbytečně nevysušují. Obzvlášť velký pozor na zátěž v podobě dehydratace pleti si dejte v těchto chladných měsících. Jestliže patříte mezi ženy se suchou, velmi suchou až atopickou pokožkou, vyměňte raději sprchový gel za srchový olej. Ten pokožku krásně zvlhčí a dodá jí zásobu hydratace na celý den. V denní péči o tělo má svůj prostor také intimní hygiena. Pokud ovšem trávíte sprchováním intimních partií hodně času a používáte přitom nevhodné mycí prostředky (tedy klasické mýdlo nebo sprchový gel), zaděláváte si tím na problém. Specifické pH v těchto místech totiž vyžaduje specifickou péči. A tu vám přinášejí gely a mýdla určená konkrétně pro intimní hygienu.

Po každé koupeli či sprše si vyšetřete pět minut. A těchto pět velmi důležitých minut pak věnujte hydrataci celého těla. S pomocí tělového mléka dopřejte kůži jemnou masáž. Budeme se nyní opakovat, ale v chladu a při střídání teplot pleť skutečně trpí, a jestli ji odbýváte, brzy byste mohla litovat. Možná si teď ale stěžujete na ten nepříjemný pocit, kdy se namažete tělovým mlékem a musíte pak dalších deset minut čekat, než se můžete obléknout, protože je vaše kůže lepkavá a na oblečení by vám zůstaly skvrny. V tom případě ovšem jen stačí změnit značku. Na trhu existuje celá řada mlék a olejů, jež se do pokožky vpijí téměř okamžitě a nezanechávají na ní mastný film ani nepříjemnou lepivou stopu. 

Součástí denního rituálu v péči o tělo by mělo být i používání deodorantů. Celoročně! Je s podivem, kolik lidí kolem nás na to zapomíná. Každému vyhovuje jiná forma, vyberte si. Ať už tuhý, kuličkový či ve spreji, hlavní je ho použít!

Zdroj: Krasna.nova.cz