zdroj: ThinkstockphotosPleťová maska
Masku si můžeš udělat téměř z každého ovoce nebo zeleniny. Pojď s námi mrknout do spíže a ledničky.
Nanést si masku na obličej, pustit si oblíbenou muziku, natáhnout se na postel a chvilku jen tak relaxovat - to jsou okamžiky, které jsou nám holkám tak milé. Přitom za masky nemusíš utrácet velké peníze, naopak. Ty nejlepší si uděláš z toho, co máš doma. Aspoň budeš přesně vědět, co v nich je a že neobsahují žádnou chemii.
Existují dva typy masek:
- ty, které na obličeji ztuhnou a uschnou, takže pod sebou shromažďují teplo a povzbuzují prokrvení pokožky. Při smývání pak působí jako peeling.
- ty, které neschnou a pokožka z nich získává vodu. Pleť je po smytí masky pružná, růžová a osvěžená.
cz.prg.cmestatic.com/media/images/440xX/May2013/1497863.jpg?d41d" align="absMiddle" style="color: black; font-family: Arial, Verdana, sans-serif;">
Před nanesením masky musíš pleť důkladně očistit. Masku nanes od středu brady na celý obličej, krk a dekolt, partie kolem očí vynech (jako bys měla brýle). Většina masek, ať těch domácích, tak i těch kupovaných, se nechává působit zhruba dvacet minut. Po této době je třeba masku smýt, což je nejlepší udělat vlažnou vodou. Až bude pleť čistá, ještě ji opláchni studenou vodou, abys ji osvěžila, a něžně osuš.
Bacha na alergie
V dnešní době je už asi polovina lidí na něco alergická a každým dnem přibývají další. Na to je třeba myslet i při výrobě pleťových masek. Pokud už teď víš, že jsi na nějakou potravinu alergická, v žádném případě z ní nedělej masku. Měla bys stejnou alergickou reakci, jako kdyby jsi danou potravinu snědla.
A i když víš, že nejsi alergická, ale přesto ucítíš po nanesení nepříjemné pálení, svědění, či dokonce budeš mít potíže s dýcháním, okamžitě si jdi masku smýt a pak se ještě tak půl hodiny pozoruj. Pokud potíže neustoupí, nebo se dokonce budou stupňovat, vem si prášek na alergii. Pokud ani poté potíže neustoupí, vyhledej lékařskou pomoc.
Potraviny vhodné na domácí masku
Nemusíš dlouho přemýšlet, jaké potraviny se na masku hodí. Přistupuj k tomu jednoduchým způsobem, co ti prospívá zevnitř, bude dobře působit i zvenku. Některé potraviny se ti možná budou zdát překvapivé, ale věř, že skvěle fungují.
česnek - je přírodní antibiotikum, proto ho můžeš použít k léčbě kožních zánětů a různých pupínků. Nařízni stroužek česneku a zmáčkni ho, až vyteče kapka šťávy. Tou ošetři pupínek, nejlépe už při prvním náznaku.
droždí - díky vitaminům B skvěle působí na akné a nečistou, ale i na suchou pleť.
med - včelí med je jeden z nejstraších kosmetických přípravků. Antibakteriální látky v medu jsou účinné proti zánětům a přírodní cukry dodávají pleti hebkost.
mléko - je po medu druhým kosmetickým přípravkem, který používaly ženy už ve starověku. Mléko je prostě balzámem pro tvou pleť a je jedno, zda se jedná o mléko kozí, kobylí, nebo jen "obyčejné" kravské. Mléko obsahuje bílkoviny, vitaminy a kyselinu mléčnou, která účinně bojuje proti vráskám. Má výborný čistící účinek, sušené mléko pleť vyživuje.
avokádo - je ovoce, které bys měla mít v jídelníčku často. A nejen v jídelníčku, je totiž plné vitaminů. Vitamin A působí proti vzniku šupinek, vitamin B má vliv na prokrvení, vitamin F proti prasklinkám. Avokádový olej se svým složením podobá kožnímu tuku, a proto se používá hlavně na suchou a šupinkatou pleť. Velmi dobře se roztírá, ale na pleti se leskne.
brambory - konkrétně bramborový škrob čistí, napíná a rozjasňuje kůži.
květy heřmánku - se používají na záněty a k léčbě drobných poranění. Heřmánek je ideální pro nečistou a citlivou pleť.
mrkev - má vysoký obsah vitaminu A, který po přidání rostlinného oleje vyhlazuje nečistou pleť.
okurka - rozjasňuje pleť, ale musí být čerstvá.
oves - zklidňuje, čistí a vyhlazuje pleť. Ovesnou mouku můžeš použít k přípravě různých masek.
žloutky - vyhlazují a ošetřují pleť.
Recepty na domácí masky
Pro mastnou a nečistou pleť